准备和烹饪朝鲜蓟的3种最简单的方法老人和小孩

摘要:从那里,用水填满一个锅,用盐调味,然后慢慢煮沸。将准备好的朝鲜蓟放入锅中,盖上盖子,煮至叶子完全变软,约30至40分钟。如果你想把它拿到一个水平,用面包屑和草药填充叶子...

  从那里,用水填满一个锅,用盐调味,然后慢慢煮沸。将准备好的朝鲜蓟放入锅中,盖上盖子,煮至叶子完全变软,约30至40分钟。如果你想把它拿到一个水平,用面包屑和草药填充叶子,并在肉汤中煮相同的时间而不是用水。第一个选择是更好,如果你想在其他东西,如意大利面或比萨饼使用你的朝鲜蓟,第二个选择更好,如果你想独自享受朝鲜蓟。

  在取下坚硬的外层叶子并修剪顶部后,将朝鲜蓟切成两半,然后舀出毛茸茸的扼流圈。在上面淋上一点柠檬汁,然后用橄榄油和盐和胡椒粉擦。普林斯建议,在中高火锅中煮5到6分钟,或者直接在热烤架上烹饪约3分钟,然后用辣椒粉浸泡的黄油一边食用。“你不会失望的,”他说。

  美食君说,一旦你完全取下了茎,扼流圈和坚硬的外部叶子,就可以用曼陀林或用刀子将残留的东西薄薄地涂抹在沙拉中。我发现在使用带有茎的曼陀林的同时控制朝鲜蓟更容易,所以我保留它并在剃须后切掉它。

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  这绝对是烹饪洋蓟的最简单方法。在开始之前,将它们在水下运行并将它们擦干。然后,去掉第一层非常坚硬的叶子,并用剪刀剪掉每片叶子的顶部。

  锋利的刀是必不可少的,因为朝鲜蓟非常坚韧,你可能很难用钝工具切割它们。美食君说你还需要一把剪刀来修剪叶子顶部的尖锐尖端。最后,你可以使用勺子或甜瓜球(如果碰巧有一个人躺在那里)来移除扼流圈。

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